מהו אימון?
אימון הינו תהליך ממוקד ליצירת תוצאות משמעותיות עבור המתאמן.
באמצעות תהליך האימון, מגדיר המתאמן מטרות ומשיג תוצאות אישיות ו/או עסקיות אשר משקפות את הערכים, החזון, הייעוד והתרומה הייחודית שלו לסביבתו.
המאמן האדלריאני מאמין שהמתאמן הינו המומחה לחייו שלו ושעליו לגלות בתוכו את התשובות הנכונות לו.
תפקיד המאמן באימון האדלריאני הוא לעזור למתאמן להתחבר לכוחותיו ולהגיע לבחירות אותנטיות שיניעו אותו לפעולה ולהשגת תוצאות.
האימון מתמקד בהווה וביצירת מציאות אשר תגשים את העתיד הרצוי לאדם.
האימון מאפשר למתאמן :
להתחבר לערכיו האישיים ולערכים אוניברסאליים
להגדיר לעצמו חזון ומטרות אישיות לטווח קצר ולטווח ארוך
לגלות ולבטא את היצירתיות והייחודיות שבו
להתחבר לכוחות והיכולות הטמונים בנו
להפיק תוצאות בזמן קצר
להגשים את הייעוד האישי
המטרה של האימון האדלריאני:
המטרה של האימון האדלריאני היא לעזור למתאמן להגיע לתחושת מיצוי והגשמה בתחומים בהם הוא בוחר להתאמן.
האימון האדלריאני מייחס חשיבות רבה לתחושה החברתית של המתאמן ולתרומתו האישית בכל המעגלים בהם הוא נמצא, וזאת משום שאנו מאמינים שאין הגשמה עצמית ללא יחסי גומלין בריאים עם הסביבה
האתגר למאמנים הוא לעזור למתאמנים ליצור חזון שהוא אפשרי ומעורר השראה ולזהות את הצעדים הנדרשים להגשמתו.
קהל יעד
אנשים השואפים להתפתחות אישית, לחיים מלאי השראה ולהגשמה עצמית
אנשים אקטיביים, אשר מאמינים שיש להם יכולת ליצור מציאות אחרת ולהשפיע על חייהם
אנשים שרוצים לקדם מטרות ומוכנים לפעול כדי להשיג את מבוקשם
אנשים שהיו בעבר בטיפול, אך מתקשים לתרגם את התובנות שלהם לפעולות
אנשים הממוקדים בהווה ובעתיד
אנשים המצליחים בתחומם ורוצים להמשיך ולהתפתח
אנשים מצליחים אשר רוצים ליצור איזון בין כל תחומי החיים
תהליך אימון
אימון הינו תהליך ממוקד ותחום בזמן (בדרך כלל 12 מפגשים בני שעה).
בתחילת תהליך האימון עורכים המאמן והמתאמן תיאום ציפיות והיכרות עם העוצמות והיכולות של המתאמן, וכן עם התחומים הדורשים התפתחות וצמיחה.
בהמשך הם מבררים יחד מהם הערכים, החזון והייעוד של המתאמן ויוצרים בהירות לגבי המטרות שהוא רוצה להשיג בחייו בכלל ובאימון בפרט.
במהלך האימון יעברו יחד תהליך חקירה מעמיק באשר למטרות, התפיסות והדפוסים הקבועים של המתאמן, יבחנו את הדרכים האותנטיות להשגת מטרותיו, ויגבשו פעולות אפקטיביות שאותן יבצע המתאמן מפגישה לפגישה.
?למה אפשר לצפות מאימון
השגת בהירות בקשר לערכים, חזון, מטרות ודרכים להגשמתם
מודעות לדרך ההחלטה והפעולה העכשווית של המתאמן
הפקת תוצאות מוכחות בתחומים עליהם מתאמן האדם
שינוי תפיסה
הגברת האפקטיביות
פיתוח אומץ, אמונה ואופטימיות
השלכה חיובית על שאר התחומים בחייו של המתאמן: שיפור מערכות יחסים, רווחה פיננסית, שיפור איכות חיים ועוד
